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2026 退休规划

退休后的私人医疗保险——提前规划,安心保障。

退休后私人医疗保险(PKV)的保费会暴涨吗?本页通俗解释老龄储备金(Alterungsrückstellung)、退休后申请私保补贴的方法,以及五种在老年时降低保费的策略。

通俗解释老龄储备金§ 257 SGB V 养老金保险补贴退休后保费估算工具中文 / 德语
运作原理

为什么私保保费在老年时不会失控?

了解私保的“自我储蓄原则”——退休规划的第一步。

21

21–60 岁:积累阶段

每月保费中的一部分作为“储蓄部分”,由保险公司计息记入个人老龄储备金账户。年轻时保费高于实际的医疗费用支出,差额进入储备。此外,还会同时积累 10 % 的法定附加费(gesetzlicher Zuschlag)。

60

60 岁起:自动减轻保费

10 % 的法定附加费自动取消——月保费立即下降约 50–80 欧元,无需申请。例如:月保费 600 € → 60 岁起约 545 €(−9.1 %)。

65

65 岁起:储备开始发挥作用

到 60 岁为止积累的 10 % 附加费,从 65 岁起用于抵消保费上涨——推迟或避免每年的调整。储备越多,老年保费越稳定。

R

退休后:进一步减负

退休后通常不再需要病假津贴(Krankentagegeld)部分(约 30–80 €/月)。同时可以申请相当于法定养老金 8.75 % 的养老金保险补贴(§ 257 SGB V)。

比较

退休后的私保与法定医保。

私人医疗保险

退休后的私保(PKV)

  • ✓保费与收入无关
  • ✓租金和资本收益不计入缴费基数
  • ✓给付质量不变(主任医师等)
  • ✓老龄储备金稳定保费
  • –需要尽早规划老年的保费负担

重要: 尽早规划。

法定医疗保险

退休后的法定医保(GKV)

  • ✓保费与收入挂钩——养老金低则保费低
  • ✓家庭成员可免费共同参保
  • –租金收入和企业养老金需缴费
  • –人口结构压力长期推高保费
  • –没有个人储备账户

重要: 关注老年的收入结构。

五种策略

降低保费的五种策略。

从工作阶段到退休——在每个人生阶段合法减轻保费的方法。

1

公司内部转换方案(§ 204 VVG)

根据 § 204 VVG(《保险合同法》),您有权随时转换到同一保险公司的其他方案——老龄储备金完全保留,通常无需重新进行健康审核。可以在不降低给付的情况下明显降低保费。首选:降低保费而无损失。

2

尽早投保保费减负方案(BEA)

在工作阶段额外缴纳少量保费(保费减负方案,Beitragsentlastungstarif,BEA),从退休年龄(例如 67 岁)起每月保费可固定减少一定金额(例如 100–300 €)。投保越早,减负越多。越早规划,省得越多。

3

申请养老金保险补贴(§ 257 SGB V)

领取法定养老金(德国养老保险 Deutsche Rentenversicherung)的人,可以申请相当于养老金 8.75 % 的私保补贴(2026:每月最多 508.59 €)。补贴不会自动发放——必须主动申请。

4

优化自付额和保险模块

退休后取消病假津贴部分——每月立即节省 30–80 €。适度提高自付额(Selbstbeteiligung)可以降低保费,但应结合自身健康状况权衡。注意个人健康情况。

5

安全网:标准方案或基础方案

如果保费压力过大,可以转入标准方案(Standardtarif)(最高 848.62 €,适用于 2009 年前参保者)或基础方案(Basistarif)(最高 1,017.18 €)——基本医疗保障不变。另需加上法定护理保险(Pflegepflichtversicherung)保费(2026 最高 209.26 €)。仅作为最后手段。

一位女士在客厅沙发上惬意地休息
© wattana – stock.adobe.com
规划建议

最佳规划时间

私保退休规划的理想时间是 30 到 50 岁之间。参加私保越早,老龄储备金积累越久,退休后的保费就越稳定。加入私保后可以同时投保 BEA 模块。立即免费咨询 →

私保退休保费估算

估算您退休后的私保保费。

输入您的数据——工具会粗略估算退休后每月的私保保费,并与法定医保最高保费比较。数据不会被发送或保存。

估算说明:结果仅为估算——实际保费取决于保险公司、方案和健康状况。已考虑老龄储备金(65 岁起)的缓冲作用。养老金保险补贴(法定养老金的 8.75 %)每月最多 508.59 €(2026);需向主管的养老保险机构申请。

2026 年参考数值:私保平均保费 617 € · 法定医保最高保费(含护理,无子女)1,261 € · 标准方案上限 848.62 €(另加护理)· 基础方案上限 1,017.18 €(另加护理)。法定护理保险每月另需最多 209.26 €。来源:PKV 协会,2026。

案例

三种典型的退休情景。

以下案例用于说明决策思路——不是具体报价,需要按个人情况计算。

A

40 岁加入私保,65 岁退休

25 年积累期——起点良好。工作期间雇主每月最多承担 508.59 €(医疗保险部分)。退休后这项补贴取消——全部自付。25 年的老龄储备金和 BEA 模块可以有效缓冲保费上涨。企业养老金(bAV)收入不会影响私保保费——与自愿参加法定医保相比是明显的优势。
最重要的措施:从 40 岁起检查 BEA 模块是否合适——越早越划算。

B

52 岁加入私保——保费压力较大

储备时间有限。52 岁加入、65 岁退休——只有 13 年积累期。老龄储备金有限,退休后的保费压力相应较大。重点:检查 § 204 VVG 转换方案和自付额优化,尽早规划退休收入结构。
最重要的措施:立即进行退休测算,分析储备缺口和优化方案。

C

60 岁,有租金收入和 ETF 收益

特别要检查退休后的法定医保身份。长期参加私保的人通常不符合退休人员法定医保(KVdR)的 9/10 规则,只能自愿参加法定医保。自愿参加法定医保时,租金收入、ETF 资本收益和私人养老金可能在缴费计算上限(Beitragsbemessungsgrenze)以内都要缴费——因此转回法定医保不一定省钱。私保:企业养老金不影响保费;法定医保:企业养老金需缴费。
最重要的措施:比较退休后法定医保与私保的总成本——不要只看月保费。

中文讲解视频

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免费咨询

现在规划——安心退休。

越早开始私保退休规划,就越能掌控老年时的保费。我们分析您的个人情况,并制定具体计划——在免费的一对一咨询中,包括个人储备分析和降低保费的可能方案。

Karsten Werksnies 和 Hailan Werksnies,伍珀塔尔 Werks Makler GmbH 总经理
Karsten 和 Hailan Werksnies · Werks Makler GmbH,伍珀塔尔
为您提供咨询的人

私保退休规划——中文和德语均可。

我们为您提供退休后私保保费规划的个人咨询——中文和德语均可。Hailan Werksnies 用中文为您提供咨询。

常见问题

退休后的私保——最重要的问题。

退休后私保保费会大幅上涨吗?

通常不会太夸张。私保通过老龄储备金防止老年保费失控上涨。2026 年私保行业平均保费为每月 617 €——涵盖所有年龄段。只有 2.3 % 的私保参保人所缴保费高于法定医保最高保费(844 €,2024 年数据),超过 1,000 € 的只有 0.17 %。60 岁起 10 % 的法定附加费自动取消;退休后不再需要病假津贴部分。关键在于:加入私保越早、方案越合适,退休后的保费就越稳定。

退休后私保保费会自动下降吗?

不会。法定医保保费与收入挂钩,退休后会随收入下降;私保保费取决于年龄、健康和方案——收入减少时不会自动下降。这是私保退休规划的核心挑战。

什么是老龄储备金?退休后如何发挥作用?

老龄储备金是私保储蓄模式的核心:年轻时保费的一部分作为储蓄部分,由保险公司计息记入个人账户。老年时,这些储备用于缓冲上涨的医疗费用。法律规定 21 至 60 岁之间收取 10 % 的附加费;60 岁起自动取消,65 岁起这部分资金开始发挥作用。2026 年整个行业的储备总额为 3,590 亿欧元。加入私保越早,积累时间越长,退休后的保费就越稳定。解除合同时,储备通常不能领取。更换保险公司时可以部分带走(适用于 2009 年起参保者);在公司内部转换方案时则完全保留。

退休后私保有哪些补贴?

主要是 § 257 SGB V 规定的法定养老金保险补贴:法定养老金的 8.75 %(2026:50 % × 17.5 % 法定医保总费率)。上限:实际私保保费的 50 %,每月最多 508.59 €(2026)。重要:必须主动向德国养老保险(Deutsche Rentenversicherung)申请——不会自动发放。自雇人士只有在此前缴纳过法定养老保险的情况下才有资格。例如:法定养老金每月 1,400 € × 8.75 % = 每月约 122 € 补贴。

退休后私保保费是多少?有雇主补贴吗?

退休后的私保保费因人而异,差别很大。工作期间雇主每月最多承担 508.59 €(2026,按缴费计算上限计算的医疗保险部分)。退休后这项补贴通常完全取消——保费需全部自付。这是退休后保费负担加重的主要原因。

如果私保保费太高怎么办?

按优先顺序建议:① 公司内部转换方案(§ 204 VVG)——首选,老龄储备金完全保留。② 申请养老金保险补贴(§ 257 SGB V)——领取养老金者必做。③ 取消不再需要的模块——退休后病假津贴通常已无必要(每月节省 30–80 €)。④ 调整自付额——提高自付额可降低月保费。⑤ 标准方案——适用于 2009 年前参保者,最高 848.62 €。⑥ 基础方案——最后手段,最高 1,017.18 € 另加护理保险,保障基本医疗。

保费减负方案值得投保吗?

保费减负方案在工作阶段会提高月保费,但从退休起每月固定减少一定金额。是否值得取决于年龄(越年轻越有利)、保险公司的财务实力和计划的退休年龄。无法对所有人一概而论——需要个人测算。

退休后私保保费与收入有关吗?

私保保费与收入完全无关——这是相对法定医保的重要优势:无论养老金多少,私保保费都一样。租金收入、企业养老金和资本收益都不计入私保保费。而法定医保参保人对租金收入、企业养老金等也要缴纳约 17.5 % 的保费。对于有多种收入来源的退休人员来说,这是私保的明显优势。

自愿参加法定医保时,租金收入和 ETF 收益要缴费吗?

是的——这是退休后从私保转回法定医保时最常被低估的风险。作为自愿参保人(即不属于 KVdR 强制参保),缴费基数按“经济承受能力”计算——可能包括租金收入、ETF 和基金资本收益、私人养老金以及其他收入。KVdR 强制参保人则主要按法定养老金和企业养老金缴费——租金和资本收益通常不计入。这是长期私保参保人在考虑“回法定医保?”时必须算进去的核心因素。

企业养老金(bAV)会影响退休后的私保保费吗?

私保和法定医保对退休后企业养老金收入的处理完全不同——对工作期间通过工资转换(Entgeltumwandlung)节税的人尤其重要。私保退休人员:企业养老金不影响私保月保费,因为保费按方案和年龄计算,与收入无关。法定医保退休人员(包括自愿参保人):企业养老金属于养老待遇(Versorgungsbezüge),需要缴纳法定医保保费。因此,私保参保人退休后来自企业养老金的保费负担通常更低。精确计算时应考虑养老金总额和税务情况。

私保参保人退休后可以转入法定医保(KVdR)吗?

通常不可以。退休人员法定医疗保险(KVdR)要求满足 9/10 规则:在职业生涯的后半段(从第一次工作到申请养老金之间),至少 90 % 的时间参加过法定医保。长期私保参保人通常不符合这一条件,退休后只能自愿参加法定医保——缴费基数相应更广(包括租金和资本收益)。

私保保费占退休收入的比例是多少?

无法一概而论——差别非常大。影响因素包括加入年龄、保费减负方案、保险公司的费用走势、方案设计以及退休时的整体医疗费用水平。粗略参考:目前每月保费 400–600 €(2026),按每年 3–4 % 的费用增长,20–25 年后保费可能达到每月 720–1,200 €(仅作示意,不是预测)。正因如此,保费减负方案和 § 204 VVG 方案转换是在私保体系中长期降低保费最重要的工具。

来源:PKV-Verband · Versicherungsvertragsgesetz(VVG)§ 204 · Sozialgesetzbuch V(SGB V)§ 257 · Deutsche Rentenversicherung · WIP(Wissenschaftliches Institut der PKV)。本页用于提供退休后私人医疗保险的一般信息,不能替代个人法律、税务或保险咨询。内容截至:2026 年 5 月 · 作者:Hailan Werksnies,Werks Makler GmbH。

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